Durante el tratamiento NAE es esperable que experimentes alguna de las siguientes reacciones:

Las dietas NAE incluyen alimentos que aportan fibra y residuo, lo que incrementa el volumen intestinal y la fermentación de las fibras no digeribles. Esta sensación es frecuente los primeros días de tratamiento y suele disminuir a partir del cuarto día.

La lactosa aumenta el volumen y el movimiento intestinal, al mismo tiempo que alimenta a los probióticos en el intestino, por lo que es esperable experimentar una actividad intestinal diferente, sobre todo los primeros días. Es una reacción esperable que disminuye con los días. Si la experimentas , puedes tomar la leche en la mañana o en las primeras horas de la tarde para evitar los movimientos durante la noche.

Al ingerir una menor cantidad de alimentos el intestino tiene menos residuo y acumula menos materia para evacuar, por lo que es común experimentar una menor frecuencia de evacuación. Con el paso de los días se normaliza, pero si no es así, se puede hacer un ajuste en los alimentos para incrementar el residuo intestinal.