La pérdida de peso depende del IMC inicial. La siguiente tabla muestra la cantidad de peso (kg) que puedes perder de acuerdo con el IMC que tengas al momento de iniciar el tratamiento.
Por ejemplo, si inicias con un IMC de entre 30 y 39 kg/m2 puedes perder entre 7 y 11 kilos en la primera fase, 5 kilos más en la segunda fase y 4 kilos más en la tercera fase (entre 20 y 24
kilos en total).
Importante: Estos cálculos son aproximados. Durante la primera sesión hago tu evaluación individual para calcular la cantidad exacta que puedes perder y en cuántos
meses puedes alcanzar tu peso deseado. Este cálculo se va ajustando conforme avanzan las sesiones y vamos comparando lo observado contra lo esperado.
Recordatorio: En todos los casos la pérdida de peso puede ser mayor o menor de lo calculado, dependiendo del grado de apego a la dieta.
Si no sabes cómo calcular tu IMC con gusto yo te lo puedo calcular. Solo debes completar el siguiente formulario y enviarlo.
Datos para calcular el IMC